心理专家陈默：避免孩子的心理问题，需要什么样的好学校？

05月

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疫情又进入无症状感染阶段，升学的压力丝毫未减，网课的效果差强人意。青少年的心理问题已经越来越为大家所重视。

陈默老师是著名儿童及青少年心理专家、华东师范大学心理健康教育与咨询中心特约督导。从业30年间，积累的家庭咨询案例超过1万例，在线课程覆盖全国数十万家庭。

她深切地了解当下亲子教育中孩子的问题、家长的困扰以及背后深层的原因，是真正实战派的专家，她对问题的分析，有强大的理论支撑，同时又对当下中国的教育现状，有临床一线的观察和总结。

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曾经有一次有个重点中学高中的学生，她带了一个手机给我们看，她说，“老师，我们在玩这个东西”，我一看吓一跳。玩什么？一人割自己一刀，很好玩吗？这种行为我们怎么理解？这就是现实感缺乏的表现，他必须这样才能找到自己真实的存在。

可惜，我们教育者全然不知。我们只知道他的成绩上去了还是下去了，而成绩下来有太多的因素。我们一定要了解我们的孩子，这些都是他的内心的一些痛苦点。

避免孩子的心理问题，我们需要什么样的学校呢？

01.好学校标准之一

提供社交环境

以前的孩子兄弟姐妹多，生活环境也比较自由，随时可以到大院子里找到小伙伴疯玩。通过这种没有大人监管的群体性游戏，孩子可以遗忘压力、发展人格，也教会了他们遵守规则，是孩子进入社会的预演。

现在的孩子生活环境变了，也不容易找到同伴。那么学校作为孩子聚集的地方，应该提供孩子们自由交往的环境。

我经常跟幼儿园园长做讲座时说，幼儿园最好的教育其实是不教育，只要保证孩子安全就可以了。让孩子们自己交往自己玩，不要去教什么拼音、十以内加减法。

知识哪里不能学？如果一个人在11岁以前没有好好疯过、玩过，长大就会很作，等老了临死了还会很作。儿童时代要让他有快乐的记忆。

02.好学校标准之二

不是竞争比赛的场所

让孩子从小就参与高度竞争，是对人性的摧残。我最反感的就是老师灌输第一名的观念，第一名什么都是好的，老师对他们总是笑眯眯的，可以享受特殊的待遇。让孩子们对学校教育构建起一种错误的认知，认为学校是去跟人家比赛的地方。

去学校是为了证明自己优秀，把学校当成一个竞争场所。孩子小的时候是很脆弱的，在高度受压的环境里，甚至心脏都会受影响。

而等到高中大学甚至成人以后，抑郁症、强迫症这样的后续心理问题就会逐渐显现。有些从小学习优秀的学霸，不能承受生活中任何一点点压力，一有点不顺，就可能出现病态、跳楼、猝死等情况。

他们表面看起来很好，但是一旦有一个触发的因素，他就没有能量来抵抗。从小的高度竞争让一个人的心理能量在儿童时代就全部消耗完了。

02.好学校标准之三

评价以过程为导向

学校里不该给孩子做太多确定性的评价。现在很多孩子做事所有的动力源，都是为了取得他人的评价。

如果得不到欣赏性的评价，他就不愿意参加这个活动。很多家长反映的孩子逃避困难的问题，就是对孩子的评价太多造成的。

因为这种评价不是以过程为导向，是以目的为导向。在临床上就会出现很多孩子惧怕重大的考试或比赛的情况，平时学得挺好，一到重大考试就不行。学校是一个训练你思维水平的地方，是一个学习提高的地方。

02.好学校标准之四

老师要会跟孩子沟通

很多时候不是应试教育、素质教育的问题，而是老师讲话方式、教育方法的问题。

比如有个同学漏做十道数学题，老师可以这样说：“数学是需要严谨的思维的喔，今天你把这十道数学题漏掉了没做，你明天做的时候要严谨一些噢，老师觉得你明天肯定不会漏了，对吧？来，我们拉个勾”，也可以这样说：“你怎么回事啊，你在数学上从来不用心”。

小孩子的潜意识是完全敞开的，用前者的方式对于后续的教育就很有利，用后者就会让孩子对数学产生排斥。

老师觉察力低，跟孩子沟通技巧差，跟家长沟通能力差，没事情也会处理出事情来。比如两个七八岁孩子打架。七岁八岁狗都嫌，打架根本都不算个事。

打架以后呢，一个孩子眼泪鼻涕地去告状。老师一看马上就很火：“你们两个！跟你们说过多少次，下课别在走廊里搞来搞去，看看又打起来了！好了好了你别说了，讲也讲不清，你也别说了，都不是好东西，就知道打架，看看你语文考了几分，你数学又考成这个样子，下次再打，就站到教室后面去。”

这样处理完后，接下去麻烦就来了，这两个孩子坐在教室里就无心听课，不停地动来动去，后续来上课的老师都要骂他们。然后放学回去了，一个小孩回家跟妈妈讲觉得自己一点也没错，老师不公平。

孩子的妈妈，全职太太，第二天早上就来找老师问：“这个事情我的孩子很委屈呀，到底发生了什么事情，老师你没问清楚吧？”小学老师觉得烦死了，先把他打发走：“王小明妈妈，你先回去，一会儿我再问一下啊”然后把另一个小孩叫来骂一顿。接下来另一个孩子的家长也来了“老师你好，到底发生了什么事？为什么王小明妈妈来了，你就要骂我儿子啊？”小学老师心里想的是：“这都什么事啊，我一个月才拿多少钱啊？要受这个罪？”

接下来他就会这么说：“啊，对不起，我要上课去了，如果不行的话你可以找教导主任，也可以去找校长”那个妈妈一听这种态度，就去找教导主任了。

教导主任想这么小的事情，把家长哄一哄就好了嘛。中午吃饭时，教导主任在食堂遇到这个老师“王老师啊，今天早上你们班一个学生家长来找我啦”，这个老师就发飙了：“你们领导是要我们管还是不要我们管，管管么又是我不对，那我干脆就不管了。”……

其实这种事情，三分钟就可以解决。“哎呦！眼泪鼻涕一塌糊涂，来，老师给你们擦擦。

你们俩都是我宝贝，我手心手背都是肉，你们俩打架，我晚上觉都睡不着。我晚上睡不着觉，明天谁来上课？全班同学都要怪你们啦！

小朋友之间打架可不好，你们俩和好了我才能晚上睡得着觉。这样好吧，你和他握握手就代表和好了。好啦，来握个手。对呀，现在开心了吧。

你们再拥抱一下，我用手机给你们拍下来，看，小哥俩多好呀！现在老师安心啦，你们俩高高兴兴地回去上课吧，让同学们看看你们俩已经和好了，去吧”回到家里妈妈问起打架的事情，小朋友就会说：“没啥事，我们已经和好了”。根本就不会有这么多事情。所以，老师的沟通方法很重要。